4 EXERCÍCIOS COORDENAÇÃO MOTORA, EQUILÍBRIO E DESENVOLVIMENTO COGNITIVO - FAMÍLIA NOSSO BLOG DIÁRIO

Oi gente! Tudo bem? Espero que sim.

Nas atividades escolares da minha filha Giovana do Pré 2 (Maternal 2), tem vindo bastante atividades lúdicas e dessa vez venho compartilhar com vocês esses 4 EXERCÍCIOS PARA COORDENAÇÃO MOTORA, EQUILÍBRIO E DESENVOLVIMENTO COGNITIVO INFANTIL. E realizamos esses exercícios no quintal de casa, mas vocês podem estar fazendo na sala ou no quarto ou até mesmo na varanda, é só ter um bom espaço, ok?

A atividade física melhora a coordenação motora, a aptidão cardiorrespiratória e auxilia na prevenção da obesidade. Mas as crianças não vão à academias e nem seguem à uma lista de exercícios físicos como os adultos, sendo assim nós temos que incentivá-las a praticar exercícios com brincadeiras(lúdico). E toda criança ama brincar, não é mesmo? rs rs

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Bem, nesse post eu vou explicar pra vocês como cada brincadeira pode ser usada para alcançar o objetivo para coordenação motora, equilíbrio e desenvolvimento cognitivo infantil.

Bem começamos com o Alongamento do corpinho.

A flexibilidade corporal deve ser exercitada desde a infância, pois trará uma vida mais saudável e o desenvolvimento correto das articulações. 

A flexibilidade das crianças pode se perder com o tempo caso não seja

praticada com frequência. A prática favorece a agilidade nos movimentos, auxilia na formação das articulações e músculos e evita futuros problemas. 

Obs: flexibilidade é a habilidade de esticar um músculo até o máximo, e os músculos devem se acostumar a essa tensão.

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Gente, pular em um pé só é uma das atividades mais complexas que o nosso corpo pode realizar. O termo técnico pra isso é movimento homolateral, já que um lado do corpo está em movimento enquanto que o outro está imóvel.

Na criança essa capacidade de pular em um pé só indica o aperfeiçoamento da coordenação motora, do equilíbrio e do desenvolvimento cognitivo.

É bom lembrar que o desenvolvimento da coordenação motora do seu filho é acompanhado da formação de caminhos neurais essenciais no cérebro. São esses caminhos que vão canalizar as tarefas distribuídas entre os hemisférios cerebrais direito e esquerdo, envolvendo criatividade, raciocínio lógico e auto - regulação. 

A brincadeira de pular em um pé só prepara a criança para a nossa próxima atividade lúdica que é a Amarelinha.

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A sequência numérica que tem e que se exige na amarelinha para brincar,incentiva as crianças a desenvolverem o raciocínio lógico matemático. E dessa vez nós usamos mesmo para praticar a memorização dos números e praticar as continhas de adição e de subtração, como vocês vão poder estar vendo no nosso vídeo.

Os saltos ou os pulos que as crianças tem que dar, lhes darão mais agilidade, coordenação e força. É uma brincadeira que auxilia o desenvolvimento motor na criança.

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O objetivo dessa brincadeira é ensinar a criança sobre a importância que ela tem ao participar de projetos e trabalhos e de como a sua dedicação e desempenho fazem a diferença no grupo. Faz com que a criança se sinta realmente importante e saiba que tem qualidades que são apreciadas.

Espero que vocês se sintam motivadas através desse post e do vídeo à estarem juntos com seus filhos desenvolvendo atividades Lúdicas de Estimulação que ajudem no Desenvolvimento Cognitivo.

Beijos e até o próximo post!